Тем кто кушает не читать. Заранее извиняюсь за такой вопрос: очень боюсь сходить в туалет по б., да…

Микролакс микроклизма 👍 15 минут и готово

Мазать геморрой мазью Лиотон, свечи Релиф, клизма Микролакс, пить больше воды, побольше ходить чтоб кровообращение разогнать и стараться без белья лежать, чтобы продувалось и подсушивалось там.

Микролакс ииииии мягкая сидушка для унитаза ☺️с этим страхом все столкнулись. Но поверьте не так страшно черт☺️

Побольше воды пейте, делать воздушные ванны; мне помог дюфалак; сама была с разрывами; ужас как вспомню хуже схваток было😤

Микролакс, на унитаз не бойтесь садится, на него можно! Главное настроиться, в первый раз после родов очень тяжело!

И да, воды пейте побольше, а хлеба и печенек поменьше, что бы 💩 мягче были)

Теплую воду при каждым приемом пищи.

Как вспомню, мучалась долга. Меньше хлеба, больше сорпы и все будет норм 👍

Микролакс свечи , 1 мин и действует

Чернослив кушайте, свеклу, мягче все будет))