Девочки, что вы кушали во время кормления грудью?
понятное дело что варёное мясо, паровые котлеты, гречку, но разнообразие какое то меня интересует)
Ела абсолютно все, постепенно через неделю после родов начала есть фрукты и овощи. Потом уже все вподряд вплоть до жареных котлет и шашлыка
Кушала все кроме гадостей, жирного, копченого, жареного. Все что нужно жарить, запекали в духовке, в месяц уже и сельдь немного ела
Рагу овощное (вариации со всеми овощами), ризотто, плов, цветная капуста запечённая или в кляре жаренная (я кляр отковыривала, ела только пропаренную серединку). Рыба, мясо, тушила картошку с мясом и морковкой
В разумных пределах я кушаю все с четвёртого дня) Ну кроме разнообразных снеков и алкоголя.
Только постсоветском пространстве есть такое понятие как диета на гв. Во все остальном мире, люди, что ели, то и продолжают есть
Первый месяц строго соблюдала диету, жалко было смотреть как малышка мучается, если я что то сьедала такое, а с 3 месяца начала добавлять разное понемногу сначала, а потом увеличивала. Так что первые 2 месяца никакого разнообразия у меня не было)))
После первого месяца ела все,пробовала сначала немножко,смотрела на реакцию.
А,ну не ела копчёности,снеки разные,то что и так не желательно употреблять.
Сыр, масло , печеные яблоки , халва , зефир , супы разные , мясо запекала в духовке и с сыром и хлебом кушала как бутерброды
Ела все, кроме сильно жареного и жирного, аллергенов и то что вздувает(капуста, бобовые, грибы) . В пределах разумного
Все кушала. И шоколад в том числе. Наркотики, алкоголь и сигареты не употребляла. А из еды все ела.
Аня·
Мама троих детей
Все кушала. И шоколад в том числе. Наркотики, алкоголь и сигареты не употребляла. А из еды все ела.
Даша··
Мама сына-младенца
то же самое)