Девочки и последний вопрос. Как считаете таких результатов, на сушке, за две недели можно добиться?…
Девочки и последний вопрос. Как считаете таких результатов, на сушке, за две недели можно добиться?
И кто-то делал сушку?
Девочки и последний вопрос. Как считаете таких результатов, на сушке, за две недели можно добиться?
И кто-то делал сушку?
но этого сушка, а похудение. Сушка делается когда уже похудел и нужно прорисовать мышцы
Подруга сушилась к конкурсу фитнес бикини. Это очень вредно для организма. Но хорошо прорисовывается рельеф мышц за счет недостатка воды. Там было определенное питание, в конце даже ограничение по воде.
За 2 недели нет однозначно. За 3-да. Но потом этот вес снова догонит и шарахнет. Все эти бешеные сушки и просто сушки по одному принципу построены-дать быстрый результат. А о дальнейшем ударе по здоровью никто не говорит
Нет. Там нужно много есть, мало пить. Я не вчитывалась сильно.
Катя·
Мама двоих (1 год, 1 год)
К сушке нужно готовится долго. И выходить из нее тоже аккуратно и долго.
Харламова Катерина··
Мама сына (1 год)
Спасибо.
Лера·
Мама дочки (1 год)
Я такого результата добилась за 5 недель питания и ежедневных тренеровок
Харламова Катерина··
Мама сына (1 год)
Ого)
Лера··
Мама дочки (1 год)
если хотите, то сброшу фото в личку)
Харламова Катерина··
Мама сына (1 год)
скиньте пожалуйста.