Готова хоть каждый день есть 😋. На фото ещё не заправлен йогуртом. Просто фруктовый салат из 🍏 🍌 🥝 🍊. На вечер прям самое то 👍.
Покидайте пжлст, кому не лень , супер легкие салаты 🙏🏼.
Я вот ещё люблю : 🥒 + 🥚 варёные+ зелёный лук. Ну и заправить.
Летом очень хочется салатов 5-минуток.
Комментарии
Фасоль красная консервированная, зеленый лук+майонез/йогурт
Огурцы, яйца, капуста, зелень и консервированная кукуруза+майонез/йогурт
Зелень (любая, кроме лука) : петрушка, укроп, литья салата, болгарский перец тонкой полоской + морской коктейль в масле + гранатовый соус
Очень вкусно и быстро
Главное не переборщить соусом
Морковь и яблоко красное на тёрке заправляешь лимонным соком 😘 обалденно
Я до сих пор ваш "прошлогодний" салат ем😁😁😁 помидоры, жареные кабачки, майонез, чеснок, зелень)) обжираюсь чуть ли ни каждый день 👍👍👍 а тут новую идейку подкинули)) мне ваши посты "заходят" почему то 👆начала кус-кус готовить после вашего поста, сегодня вот с куриными крылышками и овощами готовила, получилось ну очень вкусно 😍😍😍 спасибо!
Вечером от такого фруктового салатика пользы мало 😁. Лучше овощи
@alin-ka, углеводы да да и фруктоза. Вот самый главный враг тут 😁
@muslimama, ага, нельзя. Если цель сохранить фигуру) а если ваш вес 45 кг, то пожалуйста)
Я люблю-тунец, фасоль красная (промыть), лук в уксусе замочить, мелко порезать. Заправка майонез/сметана
Была б ещё руккола под боком 😬. В магните никогда не бывает у нас
@alin-ka я больше люблю куском, и порезать крупно, но с салатным тоже не плохо. Хотя мне кажется, что салатный более солёный (а может от фирмы зависит)
Соленые огурцы, лук, зелёный горошек и подсолнечное масло)