Как укладываете спать деток ? Самостоятельно засыпают ли ? У нас целая беда после отлучения, сами…

Как укладываете спать деток ? Самостоятельно засыпают ли ? У нас целая беда после отлучения, сами засыпать не умеем, сильно хочет спать ,но не может , надо либо качать , либо бутылочку давать ( если качаю выгибается и плачет, но когда уже нету сил сопротивляться засыпает . А бутылочку тоже , когда ест , когда не ест (