asem161293
Сэм·Мама двоих (7 лет, 9 лет)
Когда они лежат спят такие сладкие. Когда начинают ходить это превращается в кошмар. Обидно то что бегаешь за ребенком но фига не худеешь.
11.06.2019
2
Когда они лежат спят такие сладкие. Когда начинают ходить это превращается в кошмар. Обидно то что бегаешь за ребенком но фига не худеешь.
Утром растворить 1ч.л мёда в воде 250мл и выпить на тощак,обедайте в половину меньше обычного вечером стакан кефира.Или интервальное голодание )
Объёмы :400гр мёд,400гр Имбирь(корень),400гр лимонов перекручиваю в мясорубке ,полученную смесь в контейнер и в холодильник ,ежедневно за 30минут до еды по 1 ст.л 3р.в день.
Если не на гв конечно.