Сегодня впервые когда проснулась потянулась свело икры 😱 как же я заорала 😂 бедный муж чуть с кровати не упал
Девочки , как сделать так чтобы этого больше не повторялось? 😂🤷🏻♀️
Я через день хожу на массаж , хорошо икры массируют. И сегодня тоже на коврик положила. Пока не повторялось 🙏🏻
У меня тоже две ночи сводит только правую ногу
Магний Б6 больше стала пить, прошло. Когда сама судорога- стопу на себя через боль, или муж пусть сразу тянет вам. Мой уже знает, подпрыгивает и тянет)))))))
Когда сводит ноги - сильно потяните носок на себя и сразу отпустит.
Да, этот способ знала со спорта , так отпускало , когда пальцы сводило . Тут тоже помогло , но если пальцы это просто неприятно , но икры ... у меня суть искры из глаз не посыпались
@tanya-motanya когда тянет стопу,э на себя, икроножные мышцы тянутся, что вам и нужно)
Как только перестаю пить опять тоже самое 🌝ну мне врач сказал его надо пить )
Судороги , будут пока не родите, посоветуйтесь с врачем он посоветует витамины мне магнерот очень помог в прошлую беременность
Это судороги от нехватки магния или кальция не помню точно, сообщите вашему врачу, она подскажет, что принять
Если это началось, то будет возможно дальше повторяться((( у меня так же, особенно во время беременности было, сейчас все ещё не могу вылечить ноги после рождения малыша! Мажу всеми возможными мазями от варикоза, только они помогают
@tanya-motanya это не варикоз, просто все эти мази облегчают боль в ногах, особенно когда начнёт расти животик, будет ещё большая нагрузка на ноги. Врачу скажите лучше, там ещё может быть недостаток магния что ли, попить витамины
Давайте поиграем в игру 😂
Скажи о своем знаке зодиака не на прямую, но так чтобы все поняли кто ты.
Я начну первая: люблю вкусную еду, много денег, очень упрямая при этом стабильная❤️
Да я телец ♉️
Я первый раз в топ попала. Охринела от количества комментариев. Хочу сказать все знаки хорошие, а мы все самые лучшие женщины❤️
Ответьте быстро, прям максимально.
Сколько бы вам было лет сейчас, если бы вы родились 10 лет назад?
Комменты скрыты мной умышлено, для чистоты эксперимента, можете тупить или умничать смело, вы-оградка, я -могилка. Ну или наоборот🤣
UPD: все, горшочек не вари!)) исследования показали, что в декрете и после мозг у большинства на месте. Ну а кто ответил неправильно, то люди творческие, много думающие, строящие интересные логические цепочки❤️
Конечно же 10 лет.
Комменты открывать не буду, как и ...
Какие интересные детские имена вы слышали? Поделитесь 😍
У нас в садике есть Штефан, Беатриса, Лазар, Грачи (видимо, национальное имя), Злата, Дильбар (мне очень нравится, это женское имя). Ну, и моя Дестешка 🪴
И как зовут ваших детей, если у них не типичные имена? Почему решили так назвать?
* Я назвала свою в честь покойной бабушки отца моей дочки (полное у бабушки Дестегюль, но мне понравилась первая часть, оставили только её). Это традиция его рода - имя не должно «умирать». Меня саму зовут...


Интересно стало почитать какие слышали или сами являетесь носителем редкой или необычной фамилии 🙂
Я, например, когда училась в универе, нас отправляли дежурными на центральный вход, где мы должны были записывать в журнал тех, у кого нет студенческого и как-то нам протягивает документы женщина в возрасте с именем Любимова Любовь Любимовна 🩷🩷🩷 на работе парень с фамилией Рентеймент ( его папа чукча), сказал, что у всех в его родных краях подобные фамилии )))
У другой коллеги фамилия после замуже...

Я сломала себе мозг 🤯 Как назвать девочку😭 Хочу завтра в роддоме пойти сделать свидетельство о рождении, а имени нет. Изначально я очень хотела Нина назвать, мужу не нравилось, он предложил только одно имя - Виктория, а мне оно почему-то не лежит к сердцу… короче решили родится посмотрим и придумаем. Ну вот, родилась, мне придумалось только Аделина(еще до родов тоже имела это имя ввиду). И кроме Аделины что-то вариантов нет, но как будто очень хочется еще поискать😭 возле палаты висит пример рабо...
Я массаж в течения дня делаю и на коврик с иголками ноги кладу и уже тьфу тьфу тьфу давно не сводит, как вспомню эту боль, это просто жесть.
Магний б6 тоже пила.