На сохранении были?

Или просто витамины пили?

@oliastar17 была 3 раза. Когда каменеет живот, становись в коленно локтевое положение, максимум прогиб в пояснице и стой минут 10, если сразу не проходит, сделай несколько движений кошки(вверх вниз) и тонус отпустит