Итак, на этой страничке с завтрашнего дня буду выкладывать труды своего похудения. Начальный вес не скажу пока, пусть…

@annavein14, хочу начать ходить на тренажеры ,а вот с меню не знаю как быть

@rugisha_photo У меня будет самое простое меню: гречка, овощи, кефир 1% на ночь, куриная грудка и т.д

@rugisha_photo все просто и легко😀

Давайте 💗

Давайте😍

@annavein14, за сотню перевалил вес?😄

@uzi_dr.abukarova еще нет😂

И у меня часто так бывает😂