Девочки! Отекаю капец! То, что советует доктор (шиповник и ноги вверх) не помогает 😥 Утром ещё более менее, а под вечер ноги пекут, наливаются как "спелые вишни в саду" и такая тяжесть. Кто чем спасается?
Комментарии
Чай толокнянка.Очень хорошо помогал.По назначению врача пила.
Канефрон я пила курсами аж до родов и спала с ногами на валике. Не увлекайтесь шиповником, он очень хорошо чистит почки, малышу это не полезно сейчас, также может привести к развитию тахикардии и вреден для зубов, разрушает эмаль.
Соленое, перченое и тд убрали?
Воды много пьете?
У меня отеков, считай, нет, но если ем соленое/сладкое/перченое- начинаю отекать и дискомфорт появляется.
И по фруктам - выбирайте тщательно, лучше не на озерке, а где-то, куда привозят их с местных дач.
И по чуть-чуть. Не по кг за раз.
@natyknataly Большое спасибо за советы. Кондиционера нет, днём отдыхаю. Стараюсь чаще ноги вверх.
@korobchukyuliya, соль сильно задерживает воду в организме. Перченое/острое, сладкое - грузит почки.
Переходите на воду + фрукты.
И печеночные пробы сдавали?
@olagorickaa851 ой не помню, это фото сделано за 3 недели до родов
Контрастный душ для ног,коленно локтевое положение,почаще ноги вверх.Я меня была такая же проблема.Пила хофитол и канефрон.
1кг творога и 1л кефира разделить на 6 приемов пищи на день. Мне помогает
Хофитол, клюквенный морс и достаточно воды пить
Ничего не помогало ( после родов всё сошло.. главное чтобы белка не было в моче и давление в норме ☝
Белок проверяю, в норме. Давление тоже норм. Но так тяжко(((
И еще побольше воды пейте.