Напишу рецепт супа, который я готовлю для сына. Может для кого-то информация будет полезной.
Мясная фрикаделька (фарш+рис)
Картошка
Кабачок
Броколли
Морковь (тертая)
Лук зелёный (можно и репчатый)
Зелень
В кипящую кастрюлю опускаем фрикадельки, затем почти сразу картофель.
Добавляем корешок зеленого лука (можно добавить и стебельки)
Далее добавляем кабачок и брокколи.
Немного посолить.
Под конец добавляем морковь и веточку зелени.
Перед подачей зелень и лук извлечь.
Можно перемолоть в блендере или размять толкушкой/вилкой.
Можно так же использовать другие овощи, например: цветную капусту, стручковую фасоль или заменить одни ингредиенты на другие.
Мой ест с удовольствием 😊
Комментарии
Лапшу тоже иногда использую 👍🏻Меня коллега снабжает домашней лапшой 😂
И я так готовила своей, только без зелени) сейчас уже отдельно перестала варить(
Я тоже хочу к полутора годам уже полностью его на еду со стола перевести. Но проблема в том, что мы часто едим то, что ребёнку есть не положено 😄
@mika008, мы также)) как то потихоньку приспосабливаешься и сами на правильное питание переходим 😁 либо гарнир своей даю если прям вообще ничего со стола нельзя, но такого в основном не бывает, всегда можно найти что нибудь 😁
@saida.odm, Вот и будет мне стимул 😄
Зелень толкушкой размять не получится, поэтому извлекаю. Если в блендере, то можно и оставить. Но я стараюсь блендером не пользоваться.
Зелень обычно уже нарезанную закидываю , а лук только в тефтелях ))) тоже такой супчик ) иногда ещё перец к ним закидываю , а иногда только 2 овоща , для разнообразия 😀 а ещё лапшу , вермишель или киноа закидываю ) без хлеба даю, поэтому по гуще делаю )))