Ну если есть где полдень пересидеть, дача там или квартира, то почему бы и нет. А так, на пару часов, я бы даже дергаться не стала. Хотя очень вас понимаю, как вариант сходить в зоопарк и тусить там у фонтана, там и тень есть и свежесть)))
Езжайте ( если не лень вставать) часов в 7 утро и до 9-10... а дальше уже жёстко((( терморегуляция ещё никакая, так что и перегреть легко и сквозняк не заметить легко... но дома сидеть ещё хуже 🤪