Если ваши детки просыпаются в 9,то во сколько дневной сон?У нас по-разному каждый день,никак не могу…

В 14/30

В 14-14:30

@moya_pugovka, @dasha_02, а на ночь во сколько укладываетесь?

13,30

В 14.00

В 13:30 спать ложиться

С 14 до 16

В 13-13.30

В 13-13.30,на ночь в 22

В 15.00 сон 😴 в ночь в 22.00

Подъем в 9.00. Дневной сон с 13.00 до 15.00. В ночь с 20.00 до 21.00

С часу до трех или четырех. Отбой в 8-9

С 14 до 16, но могут и совсем не спать все

С 15 до 17 спит

В 12

14:00

Я по времени бодровствования оринтируюсь. Для моего нормально 5-6 часов. Наблюдаю начал зевать, глаза терет или просто вялый, идем спать. Режима особого нет. Дневной сон от 1 до 3 часов. Поэтому спать на ночь может и в 9 и 12 пойти. Засыпает быстро

В 14-15 на три часа

Нет дневного сна

В 14:00-14:30, но на ночь уходим поздно🤔в 23:00 где-то...

Главное утром погулять хорошо и отрубился 13.00-14.00

Если в 9 то потом пол 1, потом в 4-5 вечера и потом на ночь в 22:30

В 12:30. В 12 обед (или 12:30) и спать в 12:30-12:45(либо 13:00)

В 13:00 ложимся, а там как уснут, 13:00 до 13:40 край)