Всем привет ) на 18 неделе , все время тянет на сухарики , кириешки , чипсы , все время их ем ! Не…

Откажитесь совсем от этих «вкусняшек», иначе отеков и набора лишнего веса не избежать. Б женщина должна питаться полезными продуктами, дабы не навредить ни себе ни малышу.

думаю иногда себе отказывать всё же нужно) Меня тоже одно время тянуло на подобную вреднятину, максимуму, что себе позволяла немного чипсов с хорошим составом раз в две недели (только картофель и соль), ребенку весь этот набор канцерогенов точно не нужен

обязательно ем что захочу раз в неделю

можно есть всё, тем более что диеты придерживаются только в странах СНГ

во всех остальных странах нет никаких запретов

то же самое касается и кормящих,

чем больше вы себе отказываете в еде, тем больше вероятность того, что у ребёнка будут колики и аллергия на еду, которую вы не никогда не ели, а затем резко добавили в свой рацион

Соленое не желательно