Девочки, всем привет! У меня болит локоть, видимо от того, что часто таскаю малую на руках.…

@ponomareva_j зависит от того, что дало сбой. Это может быть защемление нерва, проблемы с суставом, растянутая или наоборот в гипертонусе мышца, а ещё боль может просто отдавать в локоть, а очаг быть в кисти, плече или вообще в спине.

@ponomareva_j я к тому что эффект будет, как если бы при головной боли мы голову мазали кремом. 😅 (не обижайтесь, я по доброму). После родов в течении 9 месяцев тело движется обратно, возвращаются на места кости (да да, они двигаются), изменяется центр тяжести. Мой совет, если позволяет возможность, сходите к мануальному терапевту или грамотному массажисту

@katevasina ношу на обоих руках примерно одинаково