lenaaniskina053
Лена
Здравствуйте.Уже не могу. Постоянные судороги в ногах.Особенно вечером.😭😭😭 Пью магний и кальций. Массаж .Но ничего не помогает. Беременность 28 недель .кто чем спасался?😭😭😭
4.9 года
1
Лучший комментарий
Попробуйте спать, положив ноги чуть выше тела, на подушку например
Комментарии
Спасибо всем большое 😍
Компрессионные чулки ещё. Но это когда попрохладнее будет)
Спасибо всем большое😙😙😙
Магния перед сном пью больше, чем днём. В день можно до 8 таблеток. Я на ночь пью по три
Ну и родить поможет)
Попробуйте спать, положив ноги чуть выше тела, на подушку например
Спасибо .сегодня попробую
Вот это мне реально помогало. Клала подушку от дивана.
Ещё спасал контрастный душ для ног.
Смотря сколько пить.Мне помогает доза 2 таблетки магний б6 форте три раза в день
Я пью обычный по 1 т 3 раза .
Форте? 😳 а я думала мне дофига прописали. Пью по 2 табл обычного б6, три раза в день. Судорог нет. Но я от другого пью ☺️
Я тоже пью магний ,но не помогает .С каждым днем все хуже .Судороги уже ни только ночью ,но и в течении дня. Врач ничего кроме магния не назначает .
Спать с подушкой между ног 👍
Сплю 😃
В первую беременность мучалась ужасно. Пила магний и ночью, как только начинались судороги, мыски на себя тянула
Врач назначила магний 3 раза в день, все сразу прошло