Девочки, а занятие спортом может как-то влиять на количество молока? Без бега уже не могу, а…
Девочки, а занятие спортом может как-то влиять на количество молока?
Без бега уже не могу, а родственники пугают, говорят, что молоко от физ.нагрузки может пропасть 😏
Вера Булавинская·
Мама сына (1 год)
Не слушайте !
Ни чего не влияет, пейте побольше и все )
Все вот эти «разговорчики» из серии про «пустое молоко»....
Екатерина·
Не устаю повторять 🤭 - Нина Зайченко. https://youtu.be/QsRluVk0n3o
Mary·
Мама двоих (младенец)
Бегала весной, никак на молоко не повлияло.
Mila ·
Мама дочки (1 год)
Я плюсую что спорт влияет на количество молока , при беге вырабатываются адреналин , он подавляет лактацию 🤷🏽♀️
Mila ··
Мама дочки (1 год)
@sieriedina1994, у лучшей подруги , она фанат бега и начала тоже бегать молоко ушло . Перестала бегать - молоко вернулось . Но через время не смогла держатся и опять начала бегать ) ребёнку было годик и молоко опять ушло , уже все с концами ) но ей уже было пофик 😄
Вера Булавинская··
Мама сына (1 год)
может это тот самый единичный случай🤷♀️
Если мама кушает хорошо, нет дефицита ккал, чувствует себя хорошо, занятия без стресса и гонкой за фигурой ( фанатично, об этом) бегает как комфортно , достаточное количества жидкости употребляет 👌мне кажется то все будет отлично 👍
Да я сама с 5 -ти месяцев ребёнка вернулась к тренировкам 😉хотя не назову себя супер «молочной»🙃
Mila ··
Мама дочки (1 год)
я соглашусь , мне кажется индивидуальный подход имеет место быть ) она канечно фанатик спорта
Nisha·
Мама троих детей
У меня наоборот больше становится от физнагрузки. Бидоны наливаются. Вы попробуйте и увидите. По ходу скорректируете если надо будет.
Мария ·
Мама сына (1 год)
У меня стало пропадать
🤷я начала заниматься, может совпадение
Elena Kosta·
Мама двоих (1 год, 8 лет)
У одной девочки тут в итоге вообще ушло ГВ, очень уж ей хотелось сразу плоский живот заиметь.
И да, в молоко поступает молочная кислота, которая выделяется при нагрузке, плюс токсины. Не понимаю, когда говорят, что это бред - это как у раневской «жопа есть, а слова такого нет».
В общем смотрите сами, что важнее. Кто-то выбирает пресс 💪🏼)))
Валерия··
В ожидании первенца
Хочется и пресс и молочком кормить 😊
Посмотрим, как пойдёт 😊
Malina·
Бегала с 4 месяцев, все ок