anna_schastlivaya_ua
Анна·В ожидании первенца
Девочки а кто знает как скоро после родов можно вернуться к интенсивным кардио тренировкам тактильного вида спорта?
Вопрос с кем оставить малыша не актуален. Кому за ним смотреть есть) Вопрос с кормлением тоже думаю не будет проблемой.)
Комментарии
Ну то что не раньше чем месяц два то понятно, ну думаю через месяца 4 реально? А то и так уже с ума схожу и хочется скорее привести себя в порядок)))
Нравится Ответить
@anna_schastlivaya_ua ьудет зависеть от организма. Как быстро он восстановится. Кому-то через 6 мес разрешают, кому-то через 9. Зависит от родов
Нравится Ответить
Будет сависить будете ли вы кормить грудью ! Если да , то только лёгкие нагрузки