Девочки, у меня после беременности поменялся ритм похудения, если это можно так назвать. Сейчас объясню: раньше худело все тело постепенно, сейчас: ключицы и рёбра аж светятся, попа где-то делась, про грудь я вообще молчу, а вот животик и бока предательски на месте. Что делать? Поменять тренировки в сторону наращивания мышц? Или питание? Не хочется быть жирненькой, но и плоской тоже стать не хочу🤷🏻‍♀️