ЧТО ТАКОЕ РЕСУРС? «Счастливая мама – счастливая семья». Слышали такую фразу? Наверняка. И как вам…
ЧТО ТАКОЕ РЕСУРС?
«Счастливая мама – счастливая семья». Слышали такую фразу? Наверняка. И как вам она? Фраза очень хорошая, очень правильная. Но вот только к жизни имеет мало отношения.
Я эту фразу услышала на курсах по беременности, да и до этого слышала. И отреагировала спокойно: да-да, согласна, все понятно. Дело в том, что я умею быть счастливой. Это моя особенность, черта темперамента. Мне присуща «неуемная жажда жизни», как у Скарлет Охара💃. Поэтому, не вопрос, я буду счастливой мамой, ведь я счастливый человек. И только после рождения ляльки я поняла, что с этой фразой не так.
В современном мире быть родителями первого ребенка крайне тяжело. Лайк❤️, если хотите подробный пост, почему это так. У всех, конечно, по-разному. Но первые 3 месяца жизни первенца надо пережить, из которых первый месяц – выжить. Безусловно, это гипертрофированное описание. Но даже оно не передает то состояние, в которое попадаешь после родов, к которому совершенно не готов, и о котором никто не говорит. И это не про послеродовую депрессию. Я говорю про «здоровых» мам и пап.
И только очутившись в этой точке, понимаешь, что фраза про счастливую маму совершенно оторвана от жизни. Ведь «счастливая мама» - это точка, к которой надо придти. А для начала бы неплохо стать «живой» мамой.
И вот здесь появляется понятие «Ресурс» (#nadiia_sira_ресурс).
Никогда раньше не слышала, чтобы слово «ресурс» употребляли в отношении людей. А знаете почему? Да потому что люди без детей не знают, что такое быть не в ресурсе (при условии физического и психического здоровья, отсутствия трагедий и катастроф). Сильная усталость обычного «нормального» взрослого человека – это уже ресурсное состояние для среднестатистической мамы.
Повторюсь, но о таком состоянии не принято говорить. Общество навязывает парадигму «радость материнства». В соцсетях везде розовощекие пупсы в белых одеждах и цветущие супер-матери с улыбкой на весь экран.
Все это часто загоняет новоиспеченных родителей в ловушку «со мной что-то не так». К нересурсному состоянию добавляется чувство вины, самобичевание «я плохая мама», страхи, а так же общественное давление «терпи – тыжмать». И силы тогда стремительно катятся к нулевой отметке.
И фраза про счастливую маму, увы, не в состоянии помочь. Спасет только осознание, что ресурс мамы – это обязанность мамы! Это первоочередная обязанность. А еще, что ресурс – это работа. Ресурс не возьмется из воздуха. Ситуация не улучшится сама по себе. Отдых, восстановление сил, экономия ресурса – это мероприятия, которые требуют планирования.
Машина не поедет без бензина. Карточкой, на которой нет денег, нельзя расплатиться в магазине. Стакан без воды не утолит жажду.
Только поняв этот основной момент, прочувствовав его кожей, можно выжить. И в результате стать счастливой мамой для своей счастливой семьи. Пройдя путь: зомби-мама – ресурсная мама – счастливая мама – мама, живущая полноценной жизнью.
Ресурс – моя любимая тема. Буду очень много об этом писать. Потому что это действительно самое важное.
Наполняйте себя ресурсом каждый день! А я вам буду в этом помогать.
А пока делитесь в комментариях, что вы уже делаете для своего ресурса.
#ресурсноематеринство
#мамавресурсе
#мамахочетспать
#мамамалыша
#тыжмать
#консультантпосну