Частые простуды у ребенка? Не можете избавиться от молочницы? Постоянно атакуют глисты и другие паразиты? Это следствие закисления организма🆘
⠀
Слышала как-то об этом по телевизору, в программе о здоровье, но не вникла в суть темы. И только благодаря концепции здоровья Coral-club, я стала изучать симптомы и способности закисленного организма. Точнее сказать НЕ способности к здоровому образу жизни.
⠀
Но закисление это, к счастью, не болезнь, а лишь следствие использования не качественной воды, определенных продуктов и #матьеё плохой экологии.
⠀
Что такое закисление и с чем его едят❓
⠀
Это есть смещение кислотно-щелочного баланса в сторону увеличения кислотности.
⠀
На каждую химическую реакцию в нашем организме оказывает влияние концентрация ионов водорода (Н+). Она должна находится в пределах строго определенного диапазона. Если Н+ больше нормы – РН становится кислым, если меньше нормы – щелочным. Обе крайности опасны для здоровья🙅
⠀
В норме все жидкости в организме (кровь, слюна, лимфа и тд) слабощелочные и имеют PH в пределах 7,35-7,45☝️
⠀
Заметим, что желудочный сок имеет РН 1-2, то есть очень высокий уровень кислотности. Благодаря этому в желудке и происходит подготовка пищи к расщеплению. Далее же, в кишечнике, среда должна быть щелочной, это необходимое условие для работы ферментов, расщепляющих белки, жиры и углеводы❗
⠀
То есть ежедневно мы закисляем свой организм, употребляя хлебобулочные и кондитерские изделия, полуфабрикаты, консервированные огурчики и помидорчики, сладкий лимонад, пакетированные соки, йогурты с наполнителями, творожные сладкие сырки, майонез… Список можно продолжать очень долго🤦
⠀
В основном это продукты, содержащие сахар, уксус, консерванты, белую муку высшего сорта, газировку, алкоголь. Их уровень ph 2-3 по шкале⚠️
⠀
Всё не вместилось. Во второй части расскажу, чем чревато закисление организма, и как наладить кислотно-щелочной баланс в организме♥️