Девочки привет, сегодня в пол 12 ночи начались схватки, сначала терпимые, нерегулярные , сейчас боль невыносимая . Врач…

Когда рожала тоже не верили, говорили что ложные, два раза на скорой маталась в роддом...

Мне помогла ходьба, когда схватка на носочки вставала у окошка, и дышала глубоко..

Дать денег врачу, все как по маслу пойдет

Главное не нервничать, расслабиться и главный совет не лежать! Ходите, потихоньку аккуратно у стеночки схватки продышывайте - так нагуляете родовую деятельность и раскрытие быстрее пойдёт.

Удачи🖐

Держитесь, сил вам✊

Расслабляться, менять позы, дышать, отдыхать между. Скоро увидитесь с малышом 🙏🏽💓 старайтесь думать не о боли , а о встрече. И погружайтесь в ощущения

Ждать)