Депрессия- тяжёлое заболевание, требующее медикаментозного лечения зачастую и помощи врача. А вы сами написали, что у вас "паршивое настроение". Измените его, все в ваших руках (и голове)

Все может !! Надо занять себя и переключиться или фильм глянуть любимый . 💐😉