Юлия
pchelka_ju
Юлия·Мама двоих (2 года, 10 лет)
post image

Я знаю, здесь есть жители ул. Берша и ближайших к ней окрестностей!))

Каждый вторник на баскетбольной площадке во дворе дома на Берша, 4, мы будем проводить бесплатные тренировки для всех желающих.

С 17:00 до 17:30

Моя тренировка уже в следующий вторник - круговой тренинг. Приходите знакомиться))

3

Комментарии

disparky
Диана·Мама дочки (3 года)

Что такое круговой тренинг?)

Нравится Ответить
pchelka_ju
Юлия·Мама двоих (2 года, 10 лет)

Тренировка по станциям, на каждой станции новое упражнение. Упражнения на все крупные мышечные группы, может быть кардио, может быть баланс. На что хватит фантазии тренера 😄

Нравится Ответить