Самый частый вопрос - как уйти от засыпания на груди? Мой встречный вопрос - А стОит ли?

Самый частый вопрос - как уйти от засыпания на груди? Мой встречный вопрос - А стОит ли?

Давайте разберем ситуации, когда стоит избегать засыпания на груди.

✔Прежде всего, когда это некомфортно маме. Мама должна высыпаться, если маме неудобно спать с ребенком на груди, если ей некомфортно, стоит прекратить.

✔Когда это влияет на сон ребенка. 40 минутные сны, когда малыш заснул на груди,- частая проблема. Малыш не высыпается не может сам продлять свой сон и переключиться между циклами сна. Такая ситуация может привести к очень сильному переутомлению, плохому ночному сну и хроническому недосыпапию.

Давайте не забывать, что малыши с рождения спят на груди. Еда и сон - единственное, что их заботит в первые недели жизни. Возраст, когда грудь становится устойчивой ассоциацией и без нее уже никак, примерно 3,5-4 месяца.

В этот период структура сна меняется, и вам нужно решить, как действовать дальше. Убирать засыпание на груди или нет.

Теперь главный вопрос - как это сделать? Существуют различные методики, суть их сводится к тому, что мы :

💤Вводим постепенно дополнительные ассоциации на засыпание

💤Убираем постепенно грудь, как основную ассоциацию

💤Спим без груди

Другими словами - чтобы ребенок не спал на груди, не давайте ему грудь.

Это, конечно, звучит очень просто, но на практике бывают трудности, поэтому нужно быть готовой к сопротивлению малыша. Помните, чем старше ребёнок, тем сложнее его перечить. Но все возможно.

#сон #соннагруди#консультантпосну#помогите#сонребенка#науменкомилер