30 недель беременности: без токсикоза, с синдромом беспокойных ног

30 неделек❤️

У нас сегодня ровно 30 неделек - даже не верится )) как быстро летит время )

17 июня уже отправляют в декрет и поеду оформляться в роддом🤗

Этих 30 недель я провела без малейшего намёка на токсикоз , с хорошим сном и прекрасным настроением ) анализы все у нас хорошие (тьфу-тьфу) , в конце второго триместра пару недель беспокоила небольшая изжога , но только после всякого жареного / жирного/ сладкого , а так, как вредности в еде я себе почти не позволяла - то и это как-то прошло не особо заметно для самочувствия . Проще говоря , я действительно наслаждаюсь беременностью без каких-либо не приятных моментов в виде зверского аппетита , перепадов настроения , бессонницы, токсикоза и т д)

Все 30 недель провела на правильном питании (продолжаю) , правда бывают дни (2-3) когда прохожусь по сладкому и всякому типа Макдака, печенькам и шоколадкам😁😁😁 но это бывает раз-два в месяц)) соблюдаю питьевой режим 2-2,5 л воды, стараюсь много гулять на свежем воздухе .

Набор веса - нет его🤪🤪🤪 даже минус 0,5 кг, врач не ругает ) забеременела в декабре с весом 61,5. Текущий вес - 61 кг.

Отеков пока нет (тьфу-тьфу) и очень надеюсь , что пронесёт , хотя понимаю, что это вряд ли ))) единственная неприятность - так это появился синдром беспокойных ног 🤪🤪🤪 и не даёт мне спать по ночам уже около недели , увеличили дозу магний В6, и днём ношу компрессионные чулки . Перед сном 15 мин лежу в позе , когда ноги на возвышенности , иногда мажу менивазином - холодит и немного помогает .

В конце второго триместра прошла курс капельниц с озоном для насыщения крови кислородом и улучшения кровотока - очень нравится эффект от этих процедур .

По препаратам: утрожестан 400 /день, Дипиридамол 3/день , аспирин кардио 100/на ночь, кальций 1500/день , фемибион 2 , спирулина , лецитин , омега , магне В6.

С нетерпением жду встречи с моим сыночком ❤️❤️❤️

Такие у нас дела :)