Помогите с рационом для малыша. Утром ест кашу, в обед суп либо мясо баночное с овощами баночными, полдник творог или йогурт и в ночь опять кашу. Да, есть перекусы фрукт пюре, банан, яблоко, печенье, хлеб. Как то скудненько, не знаю что в этом возрасте можно давать, а точнее он от общего стола отказывается. Омлет отказался есть,сырники не ест(((что ещё можно!?
Овсяноблин, овощное рагу, котлетки на пару, овощи свежие, кукурузу, горошек, рыбу на пару. Гарниры разные - рис, гречка, макарошки. Молочный коктейль банановый, клубничный. Можно уже по немногу вводить с общего стола, ориентируясь на ваше меню и подстраивая под малыша. Может в сырники добавлять изюм? А в омлет сыр или овощи?
@o.a.1985, отлично, тогда по-тихонечку вводите еду кусочками мягкими. Вареную картошку, рис, гречку и тд. Говорите ему: «жуй» и показывайте как надо ртом двигать))) кушайте вместе с ним, и жуйте активно перед ним. Рано или поздно поймет)
И ввела нормальную еду, пюре с фрикадельаами в бульоне ( кручу мясо, либо индейку, либо курицу обязательно с хлебом, варю в бульоне и потом мну с пюре жиденько и очень вкусно), можно мясо сварить, прокрутить в мясорубке и тоже с пюре, либо овощное рагу, вермешельку можно попробовать, рыбные котлеты с хлебом чтоб помягче
Моя тоже ела банки, потом отказалась и все. Котлеты и подливку с макаронами, рисом и прочее вам написали
@o.a.1985 вам прямо рецепт?
Обжариваю мясо с луком, морковью несильно , заливаю водой, тушу, немного муки и соль.
Завтрак:каша;
Обед:суп или кабачок с мясом (мясо должно быть в рационе каждый день, раз/два в неделю можно заменять рыбой), цветная капуста/брокколи с мясом, тыква с мясом...
Полдник: творожок + гречка (сама варю буквально столовую ложку) или вместо гречки : пшенка, макароны и и так далее немного совсем
Ужин (на ночь): каша
Перекусы:паренное яблоко, яблоки, груша, кефир после вечерней гулянке обязательно примерно 60 грамм
@o.a.1985, биолакт Тема, ряженка Агуша, бифилайф Вкусвилл, компот из сухофруктов сварите.
С удовольствием ест рис, гречу, макароны. Я с ними мешаю баночное мясо. Иногда отбирает у меня еду, могу дать середину котлеты (без зажарки) рыбной, мясной. Суп перемалываю до состояния пюре. Хлеб, сыр, помидор, огурец, редис может погрызть. Хлебцы рисовые и гречневые из ВкусВилла очень любит.
Елена·
Мама сына (3 года)
Суп с фрикадельками, вермешелькой, овощной, просто картофельный, рыбный
Гудкова Юлия·
Мама сына (1 год)
Завтрак:каша;
Обед:суп или кабачок с мясом (мясо должно быть в рационе каждый день, раз/два в неделю можно заменять рыбой), цветная капуста/брокколи с мясом, тыква с мясом...
Полдник: творожок + гречка (сама варю буквально столовую ложку) или вместо гречки : пшенка, макароны и и так далее немного совсем
Ужин (на ночь): каша
Перекусы:паренное яблоко, яблоки, груша, кефир после вечерней гулянке обязательно примерно 60 грамм
Гудкова Юлия··
Мама сына (1 год)
Каши безмолочные у нас! Творог, кефир не сладкие! Относительно мяса написала выше - это общие рекомендации врача и впринципе для роста и здоровья растущего организма) а Вы сами решайте конечно как вам лучше
Ольга··
Мама сына (1 год)
Блин, мой ни в какую кефир не хочет(((
Гудкова Юлия··
Мама сына (1 год)
как вариант делаю иногда:фрикадельки, суп с фрикадельками, пюре с рыбкой, макароны по флотски
Гудкова Юлия··
Мама сына (1 год)
сладкий попробуйте? Это им очень нужно тоже! Или бифилайф тоже есть сладкое - вкусвилл избенка
Ольга··
Мама сына (1 год)
спасибо, будем экспериментировать))
Гудкова Юлия··
Мама сына (1 год)
не за что) меню деткам таким маленьким как наши сложно придумать))) мой плохо жуёт ещё и поэтому на более полноценный стол пока тоже не переходим
Ольга··
Мама сына (1 год)
вот и мой плохо жуёт, в рот еду берет, но потом выплювывает)))
Гудкова Юлия··
Мама сына (1 год)
у нас все впереди))) маленькие они ещё!
Валерия··
Мама дочки (1 год)
биолакт Тема, ряженка Агуша, бифилайф Вкусвилл, компот из сухофруктов сварите.
Ольга··
Мама сына (1 год)
да, компот делаю, забыла написать)) Завтра начну разнообразие))