Меновазин, стоит рублей 20. С ним делать компресс. На больное вату смоченную в меновазине, прикрыть плёнкой и сверху пкленочкой. Подержать. Потом повторить.

Я за меновазин, сама только им и спасалась в беременность и сейчас, когда особо ничего нельзя

Меновазином натирайтесь

Нужно тёплым прогреть. Компресс. Можно намазать нестероидной мазью диклоран или пироксикам . Только вот не знаю, если вы кормите грудью, можно ли эти мази

Меновазином намажьте. Мне всегда помогает

Я бы погрела, например шалью 😁