Девочки, а вот реально вы сидите на успокоительных? И на каких? Винишко не предлагать (

та вот держусь, но понимаю что дальше пока только тяжелее местами. У нас тут соседка с двойняшкам есть. Им где то по 3-4. Дети ураганище. Вот сегодня их снова встретила, один лучше другого, буквально на голове стоят. Она на них все время орет. Просто постоянно. Я первое время вообще думала это няня, потому что мне почему-то не верилось, что мама так шарпать может. Но факт, мама. И мне жаль ее, видно что она не в ресурсе. Но и детей жаль. Вообщем 🤷🏻‍♀️ держимся как то.

я впевнена, що вона не так уявляла своє материнство 😣 і дійсно така агресія вона частіше за все не тому що мама погана, а тому що в неї вигорання і ніхто її не може підмінити.

Взимку, коли було якось дуже депресивно, чоловік бачив, коли я починала доходити до ручки і старався підмінити мене, і відправляв мене кудись на шопінг чи з якимось важливим завданням :-)) у мене було від сили 2 год часу, але навіть це було як ковток свіжого повітря. Я поверталася додому іншою людиною, уже нормальною 😁 тому це мій спосіб поновити ресурс - побути без дитини хоча б годину-другу.

и я так стараюсь. В в выходные законные пол дня мои, утром в будние пол часа гуляю с собакой, пару раз в неделю хожу на тренировки. Это лучше чем ничего, но судя по всему этого мало. Я задолбалась больше от быта: постоянное мытьё бутылочек, тарелочек, минимальная готовка, кормежка, вымывание стульчика и тд. Если просто с малой сидеть играть или гулять - то норм был бы. А вот это вот все. Уборку уже переложила на Домработницу, но ежедневно все равно куча всего подтереть, помыть. Ааааа)

Да, Варик класс! Но мне такой нужен каждый день.

Если честно, я не знаю как часто мне надо уходить, чтоб скучать постоянно . Каждый день на 2-3 часа - да. А раз в неделю - этого мало. Моих скучаний хватает не на долго (

@snow_dasha, я терплю до вечера и потом всаживаю)))

у меня бывают дни, как сегодня, хочется уже с подъёма

у нас тоже самое сегодня...на крик срывалась дважды

Полностью с вами согласна: надо проработают свои эмоции. Я это делаю и стараюсь как могу. И боюсь, что же будет дальше, если уже сейчас я иногда псих. Злюсь сама на себя, на какие то моменты. Спасибо за поддержку

попробуйте Адаптол. 2 недели хотя б попейте. Вот он очень классный. И работайте с собой. Каждый человек сам себе лучший психолог. Да и у кого есть дети, ни разу не поверю, что не было каких-то эмоциональных срывов или выгораний. Детки меняют жизнь и нас. Это здорово. Но иногда к каким-то моментам мы не готовы или боимся их, вот так и получается. Все будет круто!!! Еще малышка будет быстро расти, потом будут свои радости, и свои сложности, зато бэйбики-это счастье. Ну а нам, девчатам тоже порою попсиховать надо, - так мы избавляемся от накопившейся негативной энергии. Мы плачем, злимся, иногда кричим😁 Вот у мужчин с этим сложнее. Они часто держат все это в себе. Короче, заговорилась я. Просто малявка мой спит, а я все дела переделала, дай, думаю, пообщаюсь тут😁 Короче, все будет круто.

@belosnezhka2016, спасибо, что пообщались со мной 🙏🏼✌🏻

Самое смешное, что до родов я думала: я буду принимать своего ребёнка таким, какой он есть. Истерика, значит истерика) но пока не работает 😂😂😂

Что то после родов алкоголь прям не лезет 😌

аа, ну тогда попробуйте духовные практики может? Типа йога или кришнаитские песнопения? Реально заряжает иногда)

🙏🏼 йога да)

Та))) я по жизни нервная😂 мне нужно что то покрепче 🤣

Не кого просить ( муж на выходных страхует, но этого так мало (

Аххаха, кстати забыла про него. Классная штука, пила когда то давно

@snow_dasha странно, я видела в аптеках.. У меня подруга недавно его пила, тоже помогло.. Если его не будет, буду брать опять транквилар

может остатки? В трёх спрашивала, пока не сказали в одной, что пока не выпускают. Взяла магнекум Антистресс, нашинский аналог

спасибо, запишу и себе на всякий случай)))

Мне можно что и посильнее 🤣🤣🤣 мы на ив. Ибо валерьянка что то не спасает

тогда винишко😀😀😀

та что то после родов не лезет мне то вино (