Девчонки что вы кушали первые недели на гв?

Все. Куша все с тремя детьми все, что хотела! Старайтесь только натуральное конечно и полезное. Уберите сахар и мучное максимально. Исключите всю мусорную еду.

И соблюдайтесь главное, питьевой режим и все будет хорошо😉

Все, только каждый новый продукт утром немного, а потом если норм то норм кушала

Ну никаких реакций ни на что не было

Ела абсолютно всё

Все то что и во время беременности

Лёгкие супы

Тефтели на пару

Гречку

Курицу домашнюю отварную

Узвар

Чай не крепкий со сгущенкой

Печенье Мария

Картошку варёную или печеную

Кефир, творог нежирные

Главное исключить красное, цитрусовые, газообразующие, очень жирное, зажаренное.

Постепенно вводить и наблюдать.