Мамы после КС, кто как следил за здоровьем/швом после операции? Была на УЗИ недавно, все хорошо. Чувствую себя тоже прекрасно. Но у меня после операции пару лет назад образовались рубцы, боюсь, чтобы со швом после КС не было также. Плюс противоречивая информация насчет нагрузок - кто говорит, что полгода нЕльзя спортом заниматься, кто - что два месяца достаточно. Делитесь опытом!
Лучший комментарий
Комментарии
Я сходила на узи после 2х мес (недавно). Мне не разрешили спорт. Сказали повседневные нагрузки и пешие прогулки - супер. А вот качать пресс и т.п. через 2мес не раньше.
При этом всё хорошо. Просто рекомендация не испытывать судьбу и себя.
За швом не ухаживала вообще, у меня долго клей слазил. Шов и так зажил, очень аккуратная полосочка.
Мне делали узи на 10 день после выписки и потом через 2 месяца. На последнем приёме врач сказала, что можно и йогу, и пресс качать, короче, всё, что хочу, что всё ок. Но если честно, ч делаю очень щадящие упражнения для спины, т.к. болит особенно после кормления дочи. Кожа вокруг шва ещё иногда чешется, значит, процесс заживления ещё продолжается, именно поэтому решила подождать 4-5 месяцев, а там начну заниматься.
Спасибо.
Но у меня и не чешется, и я вообще забыла уже о кс
Делала через месяц и в 6 месяцев узи. Нагрузки запретили до полугода, после узи врач разрешил лёгкие трени на пресс.
@mom.july2 велосипед, скручивания, мостик, планка, вакуум, то, что делается лежа в основном, без тренажёров.
У меня было КС. Родила в конце июля, в середине ноября (т.е 4-5 месяцев спустя) врач сказала можно любые нагрузки, включая пресс! 💪💪💪 Но тут я думаю всё очень интересно! Лучше советоваться с врачом, по состоянию шва и т.д.