katte4ka
Катя
Укладываю ребенка в +-20-00,он спит час и просыпается полный сил играть.пока не набесится не уснет,это около 00 уже будет
Днем спит часа 2,5 один раз
Как это вечернее просыпание убрать?
Днем спит часа 2,5 один раз
Как это вечернее просыпание убрать?
4.8 года
Лучший комментарий
Мне кажется будить раньше с первого дневного и укладывать на второй пораньше. Видимо откат ко второму сну у вас.
Комментарии
Вот мне интересно, как разбудить ребёнка? Лично мой если не выспится можно вешаться всем в доме.
Я думаю нужно режим подстроить так, чтоб было 2 сна. Один ещё не выдерживает судя по всему.
Будить утром в одно и тоже время. Допустим в 7 утра. Первый сон будет примерно через 3-4 часа. И следующий сон будет через 4 часа.
7:00 подъем
10:00-11:30 1 дс
16:00-17:00 2 дс
22:00 ночной сон
Примерно так.
На самом деле, скоро это устаканится. Так как малыш перейдёт на 1 сон. Сейчас у вас плавающий режим по сути может быть.
@katte4ka,если откроется ссылка, дайте знать
Мне кажется будить раньше с первого дневного и укладывать на второй пораньше. Видимо откат ко второму сну у вас.
Во сколько встаёт утром?И во сколько дневной сон?
@nata35sp, не открылась
@katte4ka,смотрите,ночной сон в год 11-12 часов,у вас засыпает в 12 ночи и просыпается в 8-9 часов,спит ночью мало,поэтому и досыпает это время днем. Вб между снами 3,5-4 часа.Нужно уменьшить дневной сон,в идеале перейти пока на два дневных,так как до ночи ваш ребенок не выдерживает и засыпает в 20.00.
@nata35sp, буду пробовать на 2 разбить сна
Спасибо
Позже укладывать )
Не может дотерпеть,уже прям истерики