Девочки доброй ночи!! У меня 31 нед хочу начать прыгать на мяче забыла как он называется 😒. Можно ли в этом сроке?

Question

Девочки доброй ночи!!  У меня 31 нед хочу начать прыгать на мяче забыла как он называется 😒. Можно ли в этом сроке?

Назира · Answer

Чтоб разрывов не было , нужно слушаться врача

Анастасия · Answer

Перед этим лучше проконсультироваться у гинеколога.

bibigul · Answer

На ютубе много видео уроков с упражнениями на фитболе для беременных. Умеренная физическая нагрузка и зарядка полезны)

мадина · Answer

Спс

Назира · Answer

Фитбол. Зачем вам прыгать?

мадина · Answer

Пробежалась по интернету после таких упр роды бывают легкие. Боюсь разрывов😣

Комментарии