Девочки, пришел анализ - гемоглобин 💯
Вы чем повышали?📈
Тоже все время спать хотели, голова кружилась и сил не было?
Или только я такая тряпка 🙄
Комментарии
Родила и все норм стало!А так,говядина,гранаты/сок гранатовый,печень говяжья и др
Смотря какой показатель гемоглобина+железа и ферритина
У меня тоже низкий гемоглобин. Тотема хорошо помогала , а после неё на Феррум лек перешла. Все это хорошо повышает гемоглобин вместе с белковой пищей конечно. Но как только бросаешь пить таблетки, снова падает ...
Мне прописали тотема в ампулах пить по два раза в день
Мне моя гинеколог сегодня сказала есть гречку, говядину и печень. Я сама слышала про гранаты, поэтому один уже съела 😅
Главное знать причину сниженного гемоглобина, если дефицит витаминов группы В, то смысла ни в каком из препаратов железа нет
Говядина отварная. Гранатовый сок, либо сами гранаты.
Гранатовый сок и печень. Мне больше всего нравится куриная.
Мне таблетки никакие не помогали,кушайте говядину, гранатовый сок
@sonyayappie, сорбифер мне тоже прописали,но мне жутко плохо от него было...
Вам гинеколог не назначил ещё железо? А так продукты,содержащие железо - печень, говядина, гранатовый сок
@sonyayappie, ссылка
Ой у меня упал перед самыми родами, но к родам подняла, хотя после родов упал до 60🤦🏻♀️
@sonyayappie а мне наоборот очень помог!сначала пила феррум Лек стало ещё хуже!перешла на сорбифер и норм!даже гемотолог похвалила!
@sonyayappie, я вот точно не помню, это было 3 года назад. Но поднялся где-то за 2 недели
Всю беременность был низкий,в итоге забила