Анастасия
tsepochka69
Анастасия ·В ожидании первенца

Очень плохо сплю по ночам, уже 2 неделю не могу заснуть до 6 часов утра, постоянно просыпаюсь, бегаю в тулает, ворочаюсь:(

Встаю стабильно в 10 утра, уже невозможно:(

У кого-то было такое?Как с этим справлялись? Если посплю днем, то тогда и после 6 постоянно просыпаюсь... 33 неделя беременности

1

Комментарии

by-sen-ka
Настюшка·В ожидании первенца

Я обычно ночью плохо сплю,если днём посплю или голодная ложусь.

Очень помогает тёплая ванная перед сном) ночью,если совсем туго,то пью чай,перекушу и тогда сон прям хороший)

Нравится Ответить
tsepochka69
Анастасия ·В ожидании первенца

Не работает это у меня :(

Хоть кушай, хоть душ принимай)

Нравится Ответить
lesenagri2009
Stenan·Мама сына (8 лет), беременна (33 нед.)

О... я думала я одна такая мученица)

Если погуляю то потом ноги болят... ещё эти отеки😬 руки постоянно во сне затекают и отекают...в туалет просыпаюсь... кошмар... хочу родить🤦🏻‍♀️

Нравится Ответить
malena51
Малена·Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего

@tsepochka69, чудо, да💝 Девочка ровесница моей дочки👧🏼

Нравится Ответить
tsepochka69
Анастасия ·В ожидании первенца

@malena51 а сами вы где малышку рожали?)

Нравится Ответить
malena51
Малена·Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего

@tsepochka69, в ПЦ)

Нравится Ответить
kisin6
Юля·Мама четверых детей

Побольше будьте на свежем воздухе, я много ходила, помогает чай с ромашкой и с мятой, поза более удобную

Нравится Ответить
kiti.
kiti·В ожидании первенца

@tsepochka69, а чем от более в ногах спасаетесь?

Нравится Ответить
tsepochka69
Анастасия ·В ожидании первенца

@kiti. по вечерам муж мне массаж ног делает с охлаждающим кремом и становиться лучше, иногда и днем если совсем ноют

Сама пыталась, тяжело😂Поэтому когда муж дома, он этим занимается. Покупала в улыбке радуге его, до 100 рублей стоит, охлаждает очень хорошо! На время этого эффекта так хорошо становится)

Нравится Ответить
kiti.
kiti·В ожидании первенца

@tsepochka69, а можно фотку крема

Нравится Ответить
marstar0209
Марина·Мама троих детей

Так же жила, режим 4 через 4, просто забила и жила в свое удовольствие, не спится - идём кино смотреть/по дому ковыряться, захотела спать - легла и пофиг сколько времени, для этого нам декрет и дан 😉 после родов примерно такой режим и будет, это подготовка 😂

Нравится Ответить
tsepochka69
Анастасия ·В ожидании первенца

@malena51 если вспомните, то скажите) попробую, слышала про такие масочки

Нравится Ответить
malena51
Малена·Мама двоих (5 лет, 10 лет), ждёт третьего

@tsepochka69, орматек😂

Нравится Ответить
tsepochka69
Анастасия ·В ожидании первенца

@malena51 спасибо)

Нравится Ответить
kiti.
kiti·В ожидании первенца

Блин я тоже сплю от силы 3-4 часа встаю в 4 утра!

Нравится Ответить
tsepochka69
Анастасия ·В ожидании первенца

А днем получается уснуть? У меня очень редко, только когда слишком истощена(

Сегодня вообще самая худшая ночь была, я даже в 6 не смогла заснуть...

Нравится Ответить
kiti.
kiti·В ожидании первенца

@tsepochka69, не-а

Нравится Ответить
natali183
Наталья·Мама сына-младенца

Никак, дальше было ещё тяжелее спать.

Нравится Ответить
tsepochka69
Анастасия ·В ожидании первенца

Ужас какой😱Врачи говорят нужен нормальный сон, только вот с таким режимом его точно не будет (

Нравится Ответить
natali183
Наталья·Мама сына-младенца

@tsepochka69, я днём спала отрывками а ночами не могла. Нормального сна ещё долго вам не видать, надо смириться 😃

Нравится Ответить
tsepochka69
Анастасия ·В ожидании первенца

@natali183 блин, не хочу смириться, я все же буду на лучшее надеяться😂

Нравится Ответить
Читайте также
Оксана
okskarpenya
Оксана ·Мама сына (1 год)

Капец, сын каждый день в 5 утра просыпается ((( уже и окна заклеили, помогло на неделю, просыпался в 6-6:30 и вот опять...

1
okskarpenya @pryadulka Вы по какой-то литературе учились? В сети много статей, но в основном бред какой-то.
pryadulka @okskarpenya, http://www.sleep-expert.ru читала все бесплатные материалы
okskarpenya @pryadulka спасибо большое! 🌷 Буду учиться
Читать все 38 комментариев →
butenko irina
is_butenko
butenko irina·Мама сына-младенца
post image

Ну почему он просыпается в 6 утра 😩🤦🏼‍♀️

21
julia.lopureva1488 @is_butenko Мы уже давно так спим. Мне кажется он просыпается потому что с тобой спит, ты рядом.
is_butenko @julia.lopureva1488, ну я же раньше укладывала его одного и в качели и в кроватку, в кроватке вообще
julia.lopureva1488 @is_butenko Мой засыпает у меня, потом я перекладываю в кровать, если проснется покачаю
Читать все 59 комментариев →