Девчушечки! Подскажите , кто ещё мучается судорогами в икрах. Ну прям больно прибольно. Пью Элевит, там содержитсЯ витамин В6. Пью 2 недели, может ещё дополнительно купить магне В6??? Подскажите кто что знает. Заранее спасибо!!!
Комментарии
Судороги уже более 20 лет. Было такое что по несколько месяцев чуть-ли не каждую ночь, бывало по рнсколько дней на ноги стать не могла. Очень много пила магний б- 6, на какое-то время помогало, а потом все начинается сначала. Научилась её останавливать сразу. Теперь слава Богу нет таких болей
@mixonion я раньше много лет занималась спортом, потом получила серьезную травму одного колена , из-за этого от спорта пришлось отказаться и начали часто беспокоить судороги. Но в этом году я тяжело переболела и видимо из-за большого количества препаратов все усугубилось и приступы стали очень частыми . Поэтому этот метод для меня огромное спасение.
@ataeva030581 я уже 5 месяцев на обезбалтвающих. Думаете это связано?
Магний стоит пить или кушать много много бананов)
Мне уже отменили все витамины и прописали только магнеВ6.Вот его только и принимаю теперь.
Обязательно магний в 6,я умирала , ночью вообще помню как будто бы ноги отказали
А у меня прошло только после родов(((Ни чего другого не помогало(((
Элевит это поливитамины, а значит не понятно что из всего списка конкретно усвоится. Дело может быть не в магнии, а калии. Я ела абрикосы. При судороге стать на холодный пол (плитку например).
Ешьте бананы. У меня муж всю жизнь мучался судоргами пока не начала кормить орехами и бананами. Это калия не хватает
Очень помогало кушать 2 банана на ночь, и не было судороги, очень советую попробовать
Я пила и витамина и магне б6. Только так можно избавится от судороги
Я пила всю беременность магне б6,а судороги все равно были
У меня тоже судороги..бывает так прихватит ночью, что потом ещё 2 дня нога болит ходить🤷♀️
Были судороги с 33 примерно и до 37 точно , не каждую ночь , но достаточно часто . Ничего дополнительно не пила
Сколько мне лет? Угадайте по фото!
Ещё давайте сделаем такой экпириэнс
Вы выкладваете фото под постом а мы угадыааем на сколько вы выглядите🤗👍
Сколько мне лет по вашему?
Что делать, если брат 4 года платил алименты за чужого ребенка?
Ситуация сос. У меня брат узнал что 4 года воспитывает не своего ребенка. У нас изначально были вопросики к его бывшей супруге (там матрешка с сомнительной репутацией 18 летняя) женились они по залету, родилась девочка. Развелись. Он прям отец отец и забирал и алименты по 40 тысяч платил и подарки, доченька моя доченька. Женился второй раз на хорошей девчонке, мы прожужжали уши про ДНК и она тоже додавила. Он боялся раньше делать из за результата, скорее всего понимал, что там будет. Ещё с момен...
Почему маме важно иметь личное пространство после рождения детей?
Имеет ли женщина право на личное пространство и время после рождения детей? Чем опасно отсутствие личных границ? Обязана ли хорошая мама постоянно развлекать ребёнка? Об этом и многом другом Дэйли Бэби рассказала дважды мама Антонина Алексеенко.
— До того, как у меня родились дети, и даже до того, как они появились в моих планах, одна очень мудрая мама двоих деток-погодок спросила: «А понимаешь ли ты, что вообще это такое — дети?»
У меня, конечно, было много ответов на этот вопрос. Но она ска...
Кто должен платить на свиданиях: студент и его девушка
Мамы мальчиков давайте поговорим с точки зрения отношений к девушкам. Вот сын студент, учится например на очном, вероятно подрабатывает на одежду, проезд и погулять. Молодой, гормоны, должен дом он всегда платить за каждую девушку с который пойдёт гулять при учете что деньги у него лимитированные и работа идёт в разрез с отдыхом и сном, так как например учёба в приоритете, домашнее задание, курсовые и прочее.
Я считаю что должен платить только если захочет ещё встречаться. Первое свидание погуля...
Муж критикует фигуру после родов: как реагировать на замечания
Вчера с мужем мы сцепились в очередной раз из-за моей фигуры.
Изначально я была не супер худая, при росте 164 см весила 58-60 кг, тело было немножко подтянуто.
Но после первых родов, когда дочке было 3 месяца вес за месяц резко с 75 вырос до 90 кг. В тот месяц была конизация шейки матки, и после этого вес почему-то так скаканул. Потом было не особо до похудения, была вся в заботах, переживаниях о финансовой стороне и т.д. К 1,5 лет дочери я как раз взялась за свое похудение, прохождение враче...
Я пила аспаркам одну таблетку , більше не мучили судороги