Ребенка трудно уложить спать! Что делать?
Темп укладывания спать для меня ппц какая напряжная. С рождения почти.
Сейчас ситуация такая:
Подъем в 7:30 в среднем, сам просыпается. Ходит в сад, там спит днем 1,5-2 часа. Если дома - то укладываю когда как, в основном спокойно, тоже на 2 часа в среднем (с 13:00 до 15:00 примерно, иногда раньше встает, иногда позже).
Но ночью его невозможно уложить. Не любит спать, не хочет. Днем тоже порой бесится и не спит. Час укладывать это разве норм? Сил нет, нервы сдают 🤪🤪🤪 Отказываться от дневного сна не хочу, потому что он к вечеру уснет и ночью будет «гулять», а если не давать спать то перевозбудится и все равно рано не уснет (например в 9).
Расскажите у кого так, что делаете???
Мне кажется, Ваш сын не устает к 9 часам. У моей дочи режим точь-в-точь как у Вашего сына, но в ночь уходит в 10-10.30, засыпает сразу.
Нам мультики помогли))) раньше то же проблема была страшная спать уложить)) сейчас включаю мультики на 5-10 минут, он смотрит, затем я выключаю и говорю что они (герои мультика) очень устали и хотят спать, тебя ждут)) а если спать не лежат то они обидятся)) сразу спать идёт))) а когда ложится я ему даю книжку, что бы смотрел, а сама параллельно другую читаю)) быстро засыпает)))
Тоже самое. Час или 1,5 часа укладываю пипец. Тоже в сад ходит. И вроде устаёт сильно. Но нет. Крепкий орешек.
Не ложить насильно спать , дате ребенку наиграться, попить, поесть , пописать... Просто часам к 10, отключаете гаджеты, приглашайте свет, разговаривайте на тон ниже, тогда ребенок сам внутрене успокоиться и пойдет спать 😉