Девочки, подскажите. Мы на гв.Нужно один раз одно кормление заменить чем-то. Прикорм едим, но он не наедается им и не всегда съедает порцию... Чаще всего докармливаю грудью.
Сцедиться не могу, цедится грамм по 20(я так неделю буду порцию собирать).
Может есть какой-то вариант не покупая банку смеси..?
Моя порция клексана💉💉💉
Дорогие не знаете как можно кушать но не толстеть чтобы хотя бы при росте 1.67быть 60кило какими порциями надо кушать?
Как определить размер порции для ребенка? Вчера поступил вопрос на эту тему, поэтому напишу более подробно. Как вы помните, для детей до 4 лет есть правило 5532, а старше 4 лет и для взрослых - правило здоровой тарелки. Но как определить верный объем порции? В этом нам поможет измерительный прибор, который есть у самого ребенка, а именно его ладонь. 1. Белки: - Порция мяса, рыбы или птицы должна быть размером с ладошку ребенка (без учета пальцев). 2. Фрукты и овощи: - Фрукты или овощи можно измерять размером с кулак ребенка. - Для ягод или мелких фруктов, таких как виноград или черника, порция равна размеру горсти, которую ребенок может удержать. 3. Злаки и крахмалистые продукты: - Порция каши, риса, макарон соответствует размеру двух сжатых кулаков ребенка. Чем старше ребенок, тем больше ориентируемся на 1 кулак (старше 12-13 лет и взрослые). - Порция хлеба: один кусок, примерно размером с ладошку ребенка. 4. Молочные продукты: - Порция сыра равна размеру двух больших пальцев ребенка, сложенных вместе. - Порция йогурта/кефира — один стакан (100-200 мл, в зависимости от возраста), можно представить как высоту примерно двух пальцев. 5. Жиры (например, масло, орехи): - Порция масла или орехового масла равна кончику большого пальца ребенка. - Порция орехов - горсть в ладошке. Еще пара вопросов было: 1. Можно ли борщ на завтрак? Конечно, можно. Вообще нет никакой разницы в том, что ребенок будет есть на завтрак/обед и ужин, главное, чтобы этот прием пищи был сбалансирован и разнообразным (предлагайте не менее 5 различных продуктов за один прием пищи). 2. Можно ли есть картофель фри? Да, как и другие продукты. По сути картофель - длинный углевод, который может быть в рационе ребенка. Единственный минус фри - метод приготовления, поэтому делаем дома без масла (духовка, фраеры) или едим не часто вне дома. 3. Мы худеем и первое, что убрали - хлеб. Хлеб и хлебобулочные изделия - также прекрасный вариант длинного углевода, который дает нам глюкозу для работы клеток. Любите хлеб - оставляйте его в рационе. Но также не забывайте о разнообразии - цельнозерновой, с семенами/семечками, белый/серый/черный и т.д. Есть ещё какие-то вопросы? Тогда жду их от вас в комментариях👇 Ещё больше о питании детей - https://mom.life/post/66d0082c467bea2e1657705f PS. Если кто-то не понимает, это не порция ребенка за день. Это определение порции того или иного продукта. Пример: В системе 5532 цифры - это количество рекомендованных (не обязательных) порций в день. То есть, например, 5 и более порций овощей и фруктов. Вы считаете, что этого мало? Я, как мама двухлетки, так не считаю.
Екатерина·
Мама сына-младенца
а что на прикорм даёте? может ещё поэкспериментировать?
Полина Марусина ··
Мама сына-младенца
Кашу даю, но через час он опять есть хочет) да и съедает каши грам 50-60
Екатерина··
Мама сына-младенца
а мясо?
Полина Марусина ··
Мама сына-младенца
еще не вводила)
Надежда·
Мама двоих (младенец)
Каша?
Надежда··
Мама двоих (младенец)
@marusina_polina, я вначале тоже купила большую коробку- дочь отказалась от той смеси. Потом увидела эту смесь и взяла на пробу 3 штуку- моя распробовала и теперь. Покупаю эту смесь в больших коробках
Надежда··
Мама двоих (младенец)
@marusina_polina, в детском мире продаётся
Полина Марусина ··
Мама сына-младенца
спасибо)
Мими·
Мама сына-младенца
Может кашу безмолочную?
юлия·
Мама двоих (младенец)
Биолакт
Лина··
Мама дочки (1 год)
Рано им еще.
Анастасия А·
Безмолочная каша
Аня·
Мама троих детей
Наша любую еду всегда запивала ГВ) если так можно выразиться) до сих пор так🤦♀️
Полина Марусина ··
Мама сына-младенца
Не наедается?) или ей просто нравится?)))
Аня··
Мама троих детей
нравится ей так, но в вашем возрасте, мы ели почти всё. И каши и мясо и овощи, всё то что должно быть введено соответственно возраста
Оксана ·
Мама двоих (младенец)
Так вроде же есть какие-то готовые смеси, как раз на кормление одно. Посмотрите в детском мире.
Полина Марусина ··
Мама сына-младенца
О, спасибо, посмотрю
Евгения·
Мама сына (2 года)
Как раз лучше всего смесь - ребенок маленький ещё. Если молока не достаточно, чтобы докормить после прикорма (а у меня сын до 9 месяцев грудным молоком запивал основной приём пищи), то именно смесь нужна.
Полина Марусина ··
Мама сына-младенца
Спасибо, попробю смесь тогда
Иринка·
Мама дочки-младенца
У меня также со сцеживаниями по 20мл, но как то я собиралась с девочками посидеть и знала что нужно сцедиться, накануне всю ночь и утро кормила одной только грудью, вторая налилась и я спокойненько днем сцедила 200мл за 8 минут😱 попробуйте)
Ну или вы пишете что наедается прикормом на час, так пусть кто с ним останется через час еще раз покормит прикормом и так до вашего прихода))
Полина Марусина ··
Мама сына-младенца
Попробую и так) боюсь только застоя молока в груди🙈
Иринка··
Мама дочки-младенца
не успеет, вы же сцедите😉
Светлана·
Мама сына (1 год)
Можно кашку ввести и покормить, она сытная
Раиса·
Когда кашу даете , давайте ребенку пить, после жидкости он еще поест, возможно ему сухо и он грудь просит
Полина Марусина ··
Мама сына-младенца
Спасибо, попробую. Но я вроде даю не густую.
Раиса··
дети привыкли к жидкой пище, моя много пьет когда едим и от докорма грудью отказалась сама, только ночью и когда зубки болят