Мамлайф
Мамлайф
Приложение для мам
Наталія Черняк
Наталія Черняк
Мама дочки (1 год)

Девочки, вопрос на миллион - как немного похудеть за неделю??? Кто-то может знает ?🌷🌷🌷

Девочки, вопрос на миллион - как немного похудеть за неделю??? Кто-то может знает ?🌷🌷🌷

39

Лучший комментарий

kaankara2

kaankara2

Отрезать ногу, например )

Ответить

moskovchenko3755

Наталія ЧернякМама дочки (1 год)

Хорошая идея 😂 но ноги нужны🤪

Ответить

kaankara2

kaankara2

@januska25 , я всегда так говорю просто 😁Не знала про неё)

Ответить

kaankara2

kaankara2

@januska25 , кто это ?

Ответить

januska25

ЯнуськаМама дочки-младенца

Обожаю Картункову😂

Ответить

ivanovatanya

Ivanova TanyaМама дочки (2 года)

Белковая диета, полностью убрать соль. При условии хорошего здоровья.

Ответить

Комментарии

yanik_leo

ЯнаМама сына (2 года)

Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉

Ответить

tamilazakharova3

TamilaМама сына-младенца

Мне расскажите😅

Ответить

mom_arishi

🅓🅐🅡🅘🅘🅐Мама дочки (1 год)

Чисто гречка и кефир

Ответить

ivanovatanya

Ivanova TanyaМама дочки (2 года)

Белковая диета, полностью убрать соль. При условии хорошего здоровья.

Ответить

diana529

ДианаМама дочки (2 года)

После диеты, наберёте ещё больше...к сожалению. Лучше отказаться от сладкого, мучного.Правильно питаться. И пойти на фитнес или дома заниматься, найти в Ютубе кардио упражнения и силовые) много не сбросите,но уже начнёте лучше себя чувствовать)И пить больше воды.

Ответить

moskovchenko3755

Наталія ЧернякМама дочки (1 год)

Спасибо большое)) буду порвать, кстати месяц назад был типа марафон 21 день без сахара, и знаете реально намного лучше стала чувствовать себя и кола крутая стала, но много не скинула, у меня после родов 4 кг ни как не уйдут, всегда весила 52, а сейчас 56((

Ответить

jenechka2903

ЖенечкаМама дочки (2 года)

@moskovchenko3755 ой и я как вы.56 кг .а надо 52

Реально некомфортно в таком весе как сейчас

Ответить

mamatims1402

ЮлияМама сына (2 года)

7 лепестков за неделю у меня -3кг было

Ответить

ole4ka.n

ОльгаМама сына (2 года)

Что это за диета ?

Ответить

annya2204

АннаМама сына (2 года)

Убрать сахар, заменитель сахара , белый хлеб , молоко

Ответить

mazyrka888

КатяМама подростка, беременна (37 нед.)

Мне не помогло такое

Ответить

marina-sofi

МаринаМама дочки (3 года)

Монодиета. Дни кефира и гречки

Ответить

milka2017

MilkaМама двоих (1 год, 6 лет)

Гречневая диета - жёстко, но эффективно.

Ответить

moskovchenko3755

Наталія ЧернякМама дочки (1 год)

Я один раз пробовала😂 не смогла и ложку замкнуть в рот😂😂😂

Ответить

milka2017

MilkaМама двоих (1 год, 6 лет)

@moskovchenko3755 это мне так надо было похудеть, худела я именно на гречневой диете, так после того, я гречку ненавижу😅😅

Ответить

moskovchenko3755

Наталія ЧернякМама дочки (1 год)

@milka2017, 😂 это просто очень ужасный вкус😂

Ответить

mazyrka888

КатяМама подростка, беременна (37 нед.)

Разгрузочные дни. Их много вариантов

Ответить

kaankara2

kaankara2

Отрезать ногу, например )

Ответить

kaankara2

kaankara2

@januska25 , я всегда так говорю просто 😁Не знала про неё)

Ответить

moskovchenko3755

Наталія ЧернякМама дочки (1 год)

Хорошая идея 😂 но ноги нужны🤪

Ответить

dvorichanskaya_ph

𝓝𝓪𝓭𝓲𝓲𝓪 𝓓.Мама сына (2 года)

@moskovchenko3755 и яблоки. Но это для организма,конечно, не радость. Зато эффективно.

Ответить

marlena-

ElenaМама дочки (2 года), беременна (32 нед.)

Не кушать неделю..разгрузить себя кефиром ,вода,овсянка на воде.

Ответить

moskovchenko3755

Наталія ЧернякМама дочки (1 год)

Спасибо 😊 буду пробовать))

Ответить

bykashe4ka2009

Светлана Мама дочки (1 год)

На правильном питание!

Ответить

saigonolga

ОльгаМама двоих (младенец)

Если не кормите - не кушать и мочегонное выпить (если почки нормально работают)

Ответить

moskovchenko3755

Наталія ЧернякМама дочки (1 год)

Спасибо, не кормлю)) а мочегонка для чего?)

Ответить

saigonolga

ОльгаМама двоих (младенец)

@moskovchenko3755 жидкость вывести лишнюю, если есть. Так может и до 1л похудеть

Ответить

_alina_d_

Алина ДелюрманМама дочки (1 год)

Совсем не кушать сладкое и мучное. За часа 4 до сна не есть. Можно в это время пить кефир. Постараться побольше ходить и двигаться в целом.

Ответить

ole4ka.n

ОльгаМама сына (2 года)

Не есть )) и прыгать на скакалке

Ответить

moskovchenko3755

Наталія ЧернякМама дочки (1 год)

😂😂 завтра бегу за скакалкой и скотчем для рта😂

Ответить

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷 Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1…

Всех прекрасных дам поздравляю с началом весны! 🌷🌷🌷 Сегодня в игре " Тайная Марта" мы разыграем 2 классных подарка и 1 Суперприз! Такого еще не было!🎁🎁🎁 Всем участницам желаю удачи!!!😘 🌱Кому не интересно, проходим МИРно мимо🤗🤗🤗

Девочки, всем привет!!!🌷🌷🌷 Поздравляю каждую из Вас с самым прекрасным праздником - 8 Марта!😘😍🤗 Вам и Вашим семьям желаю…

Девочки, всем привет!!!🌷🌷🌷 Поздравляю каждую из Вас с самым прекрасным праздником - 8 Марта!😘😍🤗 Вам и Вашим семьям желаю здоровья, благополучия и взаимной любви!!!💋💋💋 🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷🌷 А у нас сегодня продолжают разлетаться подарки от прекрасных Тайных Март❤ И сейчас мы проведем последний розыгрыш в этой игре🎉🎉🎉 Начало в 12:00😉

Что я рассказала своей Тайной Марте?

Всем большой привет!🤗🤗🤗 Пришло время и мне написать письмо для моей дорогой Тайной Марты!👸 Столько эмоций вызвала игра Тайный Санта, что без Тайной Марты нам точно было не обойтись!🌷🌷🌷 Очень люблю писать письма, но сейчас оно не обычное. Надо написать все о себе и про себя.🙇 ♀ 🌷 Мне 27+ лет и я в декрете🤱 🌷 В браке 10 лет, у нас 2 чудесные доченьки. Ни дня не жалела о замужестве. Быть женой это классно!👍 🌷 А быть мамой – это непередаваемо! Сами знаете😊. Детей считаю чудом, а себя волшебницей🧚 ♀ . Я дала им жизнь, чувства, эмоции. Мужа в этот расчет не беру!😂 🌷 В детстве занималась танцами, поэтому ритм у меня теперь в крови. 🌷 Сидеть на месте не люблю, НО уже 13 лет работаю в офисе бухгалтером👩 💻, отсюда любовь к всякой крутой и необычной канцелярии. У меня дома 4 калькулятора (причем не один не лежит без дела), всегда есть бумага Снегурочка и миллион разных ручек, еще с времен Царя Гороха! 🌷 Обожаю делать что то своими руками👐, в детстве много плела из бисера, любила макраме. Сейчас оформляю кенди бары и праздники. В цветочных магазинах не могу спокойно смотреть, как упаковывают мне букеты🤦 ♀ . Практически всегда я их составляю и упаковываю там сама. 🌷 Обожаю путешествия🛩, но страх полета заставляет ежегодно ехать на Иссык Куль⛱. Побороть его – моя 251 цель😄 🌷 По знаку зодиака я Овен♈. Муж за упертость уже 10 лет называет меня бараном🐏. Не часто, но регулярно😅. 🌷 Косметикой пользуюсь очень экономно, мне хватает туши и теней на полгода. Люблю пленочные маски, которые не надо смывать. 🌷 Не люблю ходить в баню, моя любовь это душ🚿. Поэтому несколько лет назад я выбросила ванну и поставила душевую кабину. 🌷 Планирую заняться ревитоникой. Сейчас изучаю данную тему. 🌷 Раньше очень любила всякие сувениры, сейчас охладела к ним. У меня их так много, а выбросить или убрать рука не поднимается, каждый напоминает о каком то событии в жизни или о человеке. Стоят, пыль собирают. 🌷 Люблю магниты из серии «Страны мира». Последний мне подарила @minelya 😘, привезла из Дубаи. Они мне очень греют душу🤗 🌷 Из-за Прегги, я напрочь разлюбила Инстаграмм. Там все так расфуфыренно, а тут реальность – пробки, памперсы, настоящие эмоции👍👍👍. Здесь и я могу быть сама собой. 🌷 Считаю, что на себе любимой экономить нельзя❌. 🌷 В праздник 8 Марта люблю проехаться по городу и понаблюдать за мужчинами, у которых в руках цветы, мишки, подарки. Цветы они скупают тоннами и выглядят при этом очень мило. 🌷 Насчет подарка – меня порадует абсолютно любой презент! Всем нашим красоткам-участницам желаю удачи в игре, хорошего настроения и самых положительных эмоций! @planeta1 @baya_ #тайнаямарта_kg