Девочки, вопрос на миллион - как немного похудеть за неделю??? Кто-то может знает ?

Question

Девочки, вопрос на миллион - как немного похудеть за неделю??? Кто-то может знает ?🌷🌷🌷

kaankara2 · Accepted Answer

Отрезать ногу, например )

Яна · Answer

Напишите мне в личку.расскажу как похудеть с помощью функционального питания.без стресса для организма,вкусно,без чувства голода и возврата кг😉

Tamila · Answer

Мне расскажите😅

🅓🅐🅡🅘🅘🅐 · Answer

Чисто гречка и кефир

Ivanova Tanya · Answer

Белковая диета, полностью убрать соль. При условии хорошего здоровья.

Диана · Answer

После диеты, наберёте ещё больше...к сожалению. Лучше отказаться от сладкого, мучного.Правильно питаться. И пойти на фитнес или дома заниматься, найти в Ютубе кардио упражнения и силовые) много не сбросите,но уже начнёте лучше себя чувствовать)И пить больше воды.

Наталія Черняк · Answer

Спасибо большое)) буду порвать, кстати месяц назад был типа марафон 21 день без сахара, и знаете реально намного лучше стала чувствовать себя и кола крутая стала, но много не скинула, у меня после родов 4 кг ни как не уйдут, всегда весила 52, а сейчас 56((

Женечка · Answer

@moskovchenko3755 ой и я как вы.56 кг .а надо 52
Реально некомфортно  в таком весе как сейчас

Юлия · Answer

7 лепестков за неделю у меня -3кг было

Наталія Черняк · Answer

Это так диета называется?)

Ольга · Answer

Что это за диета ?

Анна · Answer

Убрать сахар, заменитель сахара , белый хлеб , молоко

Катя · Answer

Мне не помогло такое

Марина · Answer

Монодиета. Дни кефира и гречки

Milka · Answer

Гречневая диета - жёстко, но эффективно.

Наталія Черняк · Answer

Я один раз пробовала😂 не смогла и ложку замкнуть в рот😂😂😂

Milka · Answer

@moskovchenko3755 это мне так надо было похудеть, худела я именно на гречневой диете, так после того, я гречку ненавижу😅😅

Наталія Черняк · Answer

@milka2017, 😂 это просто очень ужасный вкус😂

Катя · Answer

Разгрузочные дни. Их много вариантов

Януська · Answer

@kaankara2 это ее шутка, она с квн)) https://youtu.be/v2_VDh841Gw

kaankara2 · Answer

@januska25 , я всегда так говорю просто 😁Не знала про неё)

Наталія Черняк · Answer

Хорошая идея 😂 но ноги нужны🤪

𝓝𝓪𝓭𝓲𝓲𝓪 𝓓. · Answer

На кефире)))

Наталія Черняк · Answer

Вода и кефир?)

𝓝𝓪𝓭𝓲𝓲𝓪 𝓓. · Answer

@moskovchenko3755 и яблоки. Но это для организма,конечно, не радость. Зато эффективно.

Наталія Черняк · Answer

@belosnezhka2016, спасибо))

Elena · Answer

Не кушать неделю..разгрузить себя кефиром ,вода,овсянка на воде.

Наталія Черняк · Answer

Спасибо 😊 буду пробовать))

Светлана · Answer

На правильном питание!

Ольга · Answer

Если не кормите - не кушать и мочегонное выпить (если почки нормально работают)

Наталія Черняк · Answer

Спасибо, не кормлю)) а мочегонка для чего?)

Ольга · Answer

@moskovchenko3755 жидкость вывести лишнюю,  если есть.  Так может и до 1л похудеть

Наталія Черняк · Answer

@saigonolga, спасибо))

Алина Делюрман · Answer

Совсем не кушать сладкое и мучное. За часа 4 до сна не есть. Можно в это время пить кефир. Постараться побольше ходить и двигаться в целом.

Наталія Черняк · Answer

Спасибо, буду пробовать))

Ольга · Answer

Не есть )) и прыгать на скакалке

Наталія Черняк · Answer

😂😂 завтра бегу за скакалкой и скотчем для рта😂

Лучший комментарий

Комментарии