Все 27кг, которые были набраны во время родов ушли. Кто молодец,я молодец 😊
Кушаете все что хотите,и не бойтесь поправиться 😉
Главное здоровый ребенок ♥️👶♥️
Комментарии
@laremenko66 а после родов не ели в своё удовольствие? Или заниматься стали?
@lyalyatsatsa после родов меня как отвернуло от всего вкусненького, нельзя значит нельзя. И слава богу,у нас за 9 месяцев ни разу не безпокоил животик,мы спим отлично,и мама спит😊
@lyalyatsatsa После родов,я строго питалась правильно, супчики, каша гречневая,рыба , кролик, пиченьки Напалион ,Мария . За пол года у меня ушло 21кг. Все остальное я уже сидела на диете,но не голодала. Спорта пока ещё не было,но очень хочу вернуться,до беременности занималась.
@vintori @romachka.komachka спасибо большое 😉
В первый год все худеют. У меня все на втрой год декрета поправились знаемые. Я тоже худая, но надо себя ограничивать, то все может вернуться и спорт и питание
Не все ! Там скорее 50×50. А все зависит от человека,при держаться правильного питания,или жрать все подряд 🤷
Как он у вас ушёл? Поделитесь секретом
А это норма 27 кг набрать? 🤔