kiwi107
КIWI·Мама дочки (4 года)
Девочки, посоветуйте тренажер для мышц спины, пожалуйста! Домой хочу купить, недорогой только, а то вдруг заброшу его быстро😂
Комментарии
Фитнес резинки, дешево и сердито можно проработать все группы мышц
Нравится Ответить
Отжимайтесь на полу
Делайте различные разведения с гантелями
Нравится Ответить
Вместо гантелей используйте подручные средства
Становая тяга и другие с подручными средствами (5 л Воды)
Нравится Ответить
Купите гантельки!