Девушки, привет. Завершение гв.. на какой день/ неделю ушло молоко и как избежать застоев?…

Девушки, привет.

Завершение гв.. на какой день/ неделю ушло молоко и как избежать застоев?

Сцеживаюсь третий лень, первые два дня халтурила и как итог сегодня болит грудь, есть уплотнения... И главное, молока завались...

Сколько нужно сцеживать ?