С утра сырники ПП или обычные/блины с разными начинкам/творог с фруктами/яйца с бутербородрм с сыром/ каши на воде разные с фруктам/ оладьи кабачковые, обычные, банановые/панкейки....На обед овощи разные на пару с гречей/рисом/макаронами/картохрй с мясом или рыбой...Полдник всякие кефиры, бифилайфы, ряженки и тд, на а на ужин тоже разные каши на воде с фруктовым пюре. Как то так