Аватар
Анна
avatar
Снова рецептики. Мясная солянка и перцы с куриным фаршем. У нас это приблизительно на неделю на 2 взрослых людей.

🌱Сборная мясная солянка🌱

Говяжий бульон - 3л
Говядина - 390гр
Сосиски - 200гр
Итальянская салями - 150гр
Карбонад - 115гр
Маслины - 88гр
Лимон - 50гр
Лук репчатый - 190гр
Томатная паста - 70гр
Помидор - 100гр
Соленые огурцы - 250гр
Зелень - 35 гр

На 3 литра супа - 2673 ккал*

Здесь, я думаю, многие знают рецепт. Нет надобности его писать)

🌱Перцы с куриным фаршем🌱

Перец сладкий - 440гр
Лук репчатый - 65гр
Фарш куриный - 250гр
Сыр - 35гр
Зелень - 15гр
Помидор - 53гр

На 4 половинки - 647 ккал*

Фарш я кручу сама из филешки. Фарш смешиваю с мелко нарезанным луком и помидором. Все укладываю в половинки перца, посыпаю зеленью и сыром и запекаю в духовке. Просто и очень вкусно!

#недопп
4.9 года

Лучший комментарий

Аватар
viktoriya2303

3л супа и 4 перчика на 2 взрослых на неделю????????

4.9 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
julysk

Спасибо за рецепт перцев, муж в восторге🤗

4.8 года Нравится Ответить
Аватар
annaskatkova

Не за что))

4.8 года Нравится Ответить
Аватар
helenmak

😋👍🏼 спасибо за рецепты! 😍

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
annaskatkova

Не за что))

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
4moms

У нас на два дня б максимум 🙈готовлю каждый день

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
annaskatkova

У вас семья большая)))

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
zhud88

Мдааа
Мы каждый день Новое что-то готовить

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
zhud88

@annaskatkova, ну ребёнок взрослый один уже
Готовка такая пока грудничок мой спит ,как мышь на кухне шуршу
Слава Богу пока сон долгий и крепкий 🤞

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
raisa1811

@zhud88 а мы и суп только на 1 день готовим ( вернее на один ужин) и не каждый день раза 2 в неделю.

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
annaskatkova

@raisa18111987 я первого готовлю больше, чем второго. Очень люблю разные супчики)

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
svetaalieva

Я вам завидую. У меня муж ест только что сегодня приготовлю и завтра уже это кушать не будет (((

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
annaskatkova

О ужас! Страшный сон просто...

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
yulkam

Мой такой же (((

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
momgufik

«Шоб я так жил»🙈😂 нас двое и мы далеко не большие и желудки не растянуты, но нам этой еды хватит на 2-3 дня максимум😂😂😂

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
annaskatkova

У меня токсикоз был долго и сильный, а сейчас жара и не особо есть хочется.. случайность) зимой дня 4 и все, вари новое))

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
viktoriya2303

3л супа и 4 перчика на 2 взрослых на неделю????????

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
annaskatkova

Да. Муж обедает на работе. Я ем маленькими порциями. Так что на 5-6 дней хватает

4.9 года Нравится Ответить
Аватар
viktoriya2303

@annaskatkova повезло вам,нам на раз максимум на 2 такого объёма пищи)

4.9 года Нравится Ответить