Тренировка интимных мышц 🔥
Сегодня почти через полгода после вторых родов возвращаюсь к тренировкам мышц )) до этого не хотелось ничего. опять разрывы были, опять больно при вхождении. но так бесит это что снаружи туго, а внутри широко!!!!👹 Хочу как прежде. Я очень люблю мужа и не хочу его разочаровывать. Да и самой удовольствие немаловпжно. Уже начала в склочную тетку превращаться.
После первых родов треньки мне очень помогли ❤❤❤ Огонек зажечь снова.

А вы используете тренажеры?
Я знаю kgoal, madgik kegel, pelvic (pelvifine), шарики разные. Но сама фанатка Elise. После первых родов он мне здорово помог.