Сегодня услышала фразу: «девочки, от 60 кг и выше, как худеете?!» и меня аж передернуло... я с…

Я 72,1 кг, но мой рост 184 см😉 худеть не собираюсь, хочу животик убрать и мышцы в форму привести, чем и занимаюсь с тренером и это в 32 года

))для меня-да!не могу уверенно перешагнуть этот рубеж-неделя поблажек и выходные-все на месте(((сижу злая страдаю в очередной раз😭

А я сегодня наконец 58 кг! 2 недели назад ещё 60 было. Мечтаю разместить здесь, похвастаться фото До/После. Но пока только До в коллекции.🙈

Для меня это страшная цифра 😄 до родов была 55,сейчас чуть больше,но боюсь увидеть на весах 60😄

Ой для меня -это уже предел и я бы уже на одних куриных грудках и листьях салата сидела и тренировалась как в последний раз🙈я после родов была 65-это был пиздец для меня🙈

Я конечно один раз рожала) но теряла вес с 72 до 50 кг. Конечный результат 46 кг. Приходите на месячный бесплатный интенсив https://mom.life/chat/topic/1e81b34d-3d5e-46bd-9b78-eabfb991e260, первым 10 мамочка бесплатный подбор питания и расчет КБЖУ. С понедельника стартуем 😊

У меня знакомая 60+ но, худая, как велосипед) высокая, просто. А если 150 см и 60, это уже да, тяжеловато