Девочки, подскажите, кто сталкивался с такой проблемой после родов, как недержание мочи? Как от этого избавиться?
Комментарии
у меня после родов первых не проходило, оочень редко было но прям портило жизнь. операция это крайняя мера. тренажер кегеля (миостимулятор) помог. а просто тренировки кегеля менее эффективны. ими узаниматься надо чтоб эффект был
@89277702236elena в Англии в специализированных магазинах и аптеках ) А у нас через интернет, я в Eliseshop.ru брала
Все зависит от тяжести заболевания, скажем так.. если просто немного растянуты мышцы, то да, можно упражнениями обойтись. Если ситуация сложнее, то оперативным путем..
@89277702236elena если в ближайшие месяцы не будет изменений, то надо с врачами решать будет вопрос. Может и сейчас что то подскажут кроме Кегеля.. мне ребенком делали операцию ставили мочевой катетер, потом долго ещё при смехе или чихании сикнуть могла..с полгода наверное.. потом прошло. Но я никакие упражнения не делала, никто не говорил ничего, да и я ребенком была..как объяснишь то..(
Само пройдёт , тренировать мышцы тазового дна
Делаю но что-то не помогает( и как долго это будет продолжаться?
Не все так быстро) у меня месяца
Через 4 вернулось все на место . А таз и до сих пор болит , если тяжелое взять
Начинайте делать упражнения на укрепление пресса потихоньку только, само может и не пройти