Всем привет, девочки утро не доброе 😭😭 встала на весы там очень большая цифра, как похудеть?? 😭😭😭😭 С момента как встала на учёт поправилась на 13 кг, вы сколько набрали?? Настроения нет лучше б не портила себе с утра настроение и не вставала на весы
Комментарии
Это могут быть скрытые отеки или даже не скрытые а явно отекшие ноги руки
Отеков вообще нет, только если много хожу за весь день и не сажусь только тогда отеки появляются а так нету тьфу тьфу
Похудеете после родов обязательно! У меня было +17 кг, ещё и двух месяцев не прошло - осталось 4. Хотя ничего такого не делала, ем всё.
Я бы тоже не сказала что аппетит прям бешеный стал, сильно не изменился (
Я быстро начала набирать вес с 33-34 недели +20кг за беременность,ела все ни в чем себя не ограничивала.каждый день взвешивалась и записывала ,думала, что так буду меньше есть)))но на этом сроке появились физиологические отеки чтт тоже дают свои кг.родила и сразу пришла в норму,сейчас я вешу на 2 кг меньше,чем весила до родов.так что кушайте все) и не смотрите на весы
Да вообще капец, проснулась кушать хотела как встала на весы кусок в горло не лезет ((
@kudasova_01, тоже самое говорю себе каждый день,хотя ем я бы не сказала как обжора,чуть больше чем раньше
@luiza_m я тоже много не ем по сравнению до беременности, аппетита бешеного нет я бы сказала почти все так же как и было до этого
@kudasova_01,Меньше мучного и сладкого! Все просто)
@zarina_qwe вот тоже так и думаю все таки стоит воздержаться особенно от мучного
👙⭐️👙⭐️👙⭐️👙⭐️
ПРИГЛАШАЮ всех желающих в
БЕСПЛАТНЫЙ ЧАТ по похудению. 👗
❗️❗️❗️❗️❗️❗️
💪🏼Командой мы возьмёмся за тебя☝🏻И будем дружно приводить себя в форму👙
⠀
🔴18➕☝🏻Участие только для лиц женского пола❗️БЕСПЛАТНО ❗️
⠀
❗️Город не имеет значения❗️
⠀
Что ты получишь👇🏻
💕Комфортную атмосферу в чате
💕Мотивацию
💕Чат единомышленников
💕Живое общение
💕Полезные советы
💕Несколько вариантов программ питания
💕Лайфхаки и секреты лёгкого похудения
💕Видеоуроки по тренировкам
💕Вкусные рецепты правильного питания
💕МЕНЮ на каждый день
💕Марафоны стройности по нескольким направлениям
⠀
❗️Можно быть просто наблюдателем, присоединившись в наш бесплатный чат по похудению и присоединиться к следующему марафону стройности!
⠀
☝ХОЧЕШЬ получить фигуру👗 своей мечты⁉️
⠀
ТОГДА ПРИСОЕДИНЯЙСЯ!🤗
✔️Если вам интересно, пишите в личку с пометкой «ХОЧУ В ЧАТ» или на номер 87059623805 вайбер или ватсап. 😊