Как снова полюбить себя? В последнее время не могу смотреть на себя в отражении! Меня все во мне…

Вы ,что нос повесили,прекращайте,то что видите вы в зеркале,поверьте-это видите только вы...мне уже 36через месяц и ничего нормально.ну поправилась после родов ну почти лысая,за то счастливая и здоровый ребенок.Все поправимо.

Шопинг в помощь, спорт, комплекс витаминов, очень часто железодефицитная анемия после родов, сдать анализы, кровь из вены биохимия, железо, феритин! Очень хорошо раз в год 3х месячный курс препаратов железа. Мне очень нравится Ферлатум. Еще цинк, кальций. А вообще нужно себя научится любить! Много людей хотели бы иметь то, что есть у вас!:)

Слушайте, а дальше будет 36, как мне сейчас). Я всегда была чем-то недовольна, а сейчас смотрю на фото пятнадцатилетней давности, блин, ну красота же! Надо было вообще голяком ходить) Ноги были стройные от ушей, взгляд ясный, волосы вьющиеся... Так нет, чем-то я все равно заморачивалась. Посмотрите старые фото). Через 10 лет вы себе сегодняшняя будете очень нравиться, даже не очень ухоженная) Сходите в душ, сделайте маску для волос. Сделайте завтра день ленивца. Поиграйте с детьми, раскидайте игрушки, не мойте посуду. Попробуйте поспать все вместе днём. Вы представьте себя со стороны, обнимите себя и скажите себе: " я тебя люблю, я о тебе позабочусь. Ты сделала два огромных важных дела - сына и дочку. Мы прекрасны и бесценны". Глубокий вдох и выдох.